Recept:

  • 50 g másla
  • 50 g nasekaných vlašských ořechů
  • 20 g kokosové mouky
  • 20 g rozmixovaného erythritolu
  • 10 g rozmixovaného psyllia
  • 10 g kakaa
  • 1 vejce
  • 1 lžíce skořice s hřebíčkem
  • 1/2 kávové lžičky prášku do pečiva

Zapracujeme těsto, naplníme do silikonových formiček a pečeme 180°C 10 minut. Necháme ve formičkách vychladnout, vyklopíme a posypeme rozmixovaným erythritolem s vanilkou. Dobrou chuť!

Recept je vhodný při Keto dietě, Low Carb stravě, DIA či bezlepkové stravě

Recept pro vás připravila Táňa www.studiotana.cz

Obchod

Recent Posts

Domácí nanuky s vlákninou

V těchto vedrech by se mohly hodit domácí nanuky. Jsou moc dobré a děti jsou nadšené…

2 měsíce ago

Bylinná lékárnička na cesty

Co sbalit na dovolenou? Přinášíme vám několik tipů, co je dobré si přibalit s sebou na…

3 měsíce ago

Zdravý životní styl

„Zdravý člověk má tisíc přání, nemocný jen jedno." Toto lidové moudro vystihuje odpověď na to,…

3 měsíce ago

Lehká ořechová roláda s letním ovocem

Ořechy samy o sobě obsahují hodně vlákniny a s přidáním vlákniny na vaření Dr. Popova…

3 měsíce ago

Míchaná nevejce s tofu a Psylliem

1/3 rozmačkaného tofu1/2 cibule nasekané na jemnolžička olivového olejelžička Psylliarostlinné mlékošpetka solikurkumašpetka koření Na olivovém…

5 měsíců ago

Velikonoční fit beránek

Beránek do malé formy 3 ks vajec40 g jemné mandlové mouky (mouku můžete zaměnit za jinou,…

5 měsíců ago